ॐ का उच्चारण है बड़ा चमत्कारिक

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दि आप तनाव से मुक्ति पाना चाहते हैं, या अवसाद से ग्रसित हैं या आपकी सोच अक्सर नकारात्मकता क़ी ओर जाती है तो आप योग क़ी शरण में आयें और ध्यान क़ी क्रिया में का उच्चारण करें I.हमें अपनी संस्कृति पर गर्व होना चाहिए, क़ि हमारे आचार्यों ने अपनी दूरदृष्टी और वैज्ञानिक सोच से पूरी दुनिया को यह ज्ञान दिया ,अब वैज्ञानिक भी इस बात को मान रहे हैं और मानेंगे कैसे नहीं…क्यूंकि अब यही तथ्य प्रत्यक्ष प्रमाणों क़ी कसौटी पर सिद्ध हो रहे हैं I जर्नल “इमोशन” में प्रकाशित एक लेख इन्हें तथ्यों को बयाँ कर रहा है,यू.सी एस.एफ .के वैज्ञानिकों ने स्कूल शिक्षकों में कराये एक अध्ययन में इस बात क़ी पुष्टि क़ी है क़ि उन्हें ध्यान में “ॐ “ के उच्चारण द्वारा अधिक एलर्ट ,एकाग्र एवं तनावमुक्त पाया गया ..I यह अध्ययन इस बात को साबित करता है क़ि ध्यान द्वारा लोगों क़ी नकारात्मक सोच को बदला जा सकता है तथा अन्य कई साइकोसोमेटिक स्थितयों को संभालने में महज “ॐ “ का उच्चारण काफी मददगार होता है Iआश्चर्य की बात तो यह है कि इस अध्ययन से यह बात भी सामने आयी है, कि यह लोगों के फेसीयल एक्स्प्रेसन (चेहरे के भावों ) को भी बदल डालता है Iइस अध्ययन में अमेरिका के स्टेनफोर्ड विश्वविद्यालय,यू.सी.एस.एफ एवं यूस.डेविस जैसी संस्थाओं के कई वैज्ञानिकों ने काम किया हैI

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