“न्यूट्रीशनल वीक स्पेशल”:सेहत के लिए फायदेमंद हैं मोटे अनाज

September 3, 2018 Dr Navin Joshi 0

आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली और खानपान में हम जहां रेडीमेड,प्रोसेस्ड और फास्टफूड के आदि होते जा रहे हैं वहीं सदियों से भारतीय परंपरा में […]

 

ये दो बातें आवश्यक है लंबी आयु के लिये

February 5, 2018 Dr Navin Joshi 0

आयुर्वेद शास्त्र में लंघन के उपक्रमों में उपवास एवं व्यायाम को प्रमुख माना गया है लंघन के विभिन्न उपक्रमों को शरीर के अंदर हल्कापन लानेवाले […]

 

जानें क्या हैं सूर्य नमस्कार एवं इसके लाभ

January 21, 2018 Dr Navin Joshi 1

3 सूर्य नमस्कार एक श्रेष्ठ योगाभ्यास् है जो साधक को सम्पूर्ण शारीरिक एवं मानसिक लाभ पहुंचाता है।कहा गया है बच्चों,युवा तथा वृद्धों के लिए भी उपयोगी […]

 

शहरी की अपेक्षा मानसिक रूप से मजबूत होते हैं ग्रामीण

October 22, 2017 Dr Navin Joshi 0

मानसिक रूप से रहना है स्वस्थ तो शहरों नही जंगलों के समीप प्राकृतिक वातवरण में रहना शुरू कीजिये! शहरीकरण की अंधी दौड़ में जहां लोग […]

 

उत्तराखंड का आयुष विभाग मनायेगा “वाक् फॉर योग वीक “

June 11, 2017 Dr Navin Joshi 0

अंतर्राष्ट्रीय  योग दिवस को मनाने की तैयारीयां उत्तराखंड में भी जोरों पर है I 21 जून 2017 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को राज्य में मनाने […]

 

अश्वगंधा है नींद लाने की प्राकृतिक औषधि :एक नया शोध

April 10, 2017 Dr Navin Joshi 0

आयुर्वेद के मनीषी अश्वगंधा का प्रयोग मष्तिष्क एवं शरीर को ऊर्जा प्रदान करनेवाली वनस्पति के रूप में सदियों से जानते रहे हैं अब यही तथ्य […]

 

आईये जानें प्रकृति द्वारा प्रदत्त एंटीबायोटिक दवाओं के बारे में

April 2, 2017 Dr Navin Joshi 0

इंग्लैंड से प्रकाशित एक जर्नल का एक सन्दर्भ आपके समक्ष प्रस्तुत करना चाहता हूँ जिसमे कहा गया है कि चिकित्सा जो कि एक व्यवसाय बन […]

 

मृत्य को जीतने की क्षमता रखता है मर्म विज्ञान

February 26, 2017 Dr Navin Joshi 0

यूँ तो आयुर्वेद की कई विधायें अपने चमत्कारिक प्रभावो के लिये दुनिया का ध्यान अपनी ओर खींच रही है।उनमें से ही एक है मर्म चिकित्सा […]

 

मुलहठी पर आयी नयी शोध

November 14, 2016 Dr Navin Joshi 0

हाल के दिनों में औषधीय पौधों के गुणों पर कई नए शोध सामने आये हैं Iमुलेठी जिसे ‘लिकोरिस’ के नाम से भी जाना जाता है […]

 

स्वास्थ्य समस्याएं आपकी और जानें निदान हमसे !

August 22, 2016 Dr Navin Joshi 0

आयुष दर्पण के वेबपोर्टल पर आप अपनी स्वास्थ्य समस्याएं नीचे आ रहे कमेन्ट बाक्स में टाईप कर  लिख भेजें,इन समस्याओं का निदान हमारे एक्सपर्ट पैनल द्वारा […]

 

जखिया हिमालयी क्षेत्र की बेहतरीन औषधीय वनस्पति

March 13, 2016 Dr Navin Joshi 1

हिमालयी क्षेत्र ईश्वर प्रदत्त अनेक औषधीय वनस्पतियों का खजाना है यहां मिलने वाली विशिष्ट वनस्पतियों का उपयोग लोग सदियों से पारंपरिक व्यंजनों में करते आ […]

 

वैज्ञानिकों ले लिया यू टर्न:कोलेस्टेरोल बढ़ाने वाले तत्वों को ‘ नॉटी न्यूट्रिएंट्स की लिस्ट से हटाया’

January 8, 2016 Dr Navin Joshi 0

आपने नेताओं को अपने वादों से यू टर्न लेते देखा होगा पर अब वैज्ञानिकों ने भी अपनी पुरानी शोध से यू टर्न ले लिया है।जी […]

 

2018 तक भारत बनेगा कार्नीयल ब्लाईन्डनेस मुक्त भारत

November 7, 2015 Dr Navin Joshi 0

2011 की जनगणना के अनुसार भारत में लगभग 5 मीलियन  लोग कार्नीयल-ब्लाईन्डनेस  से पीड़ित हो चुके हैं Iकार्नीयल ब्लाईन्डनेस  के मुख्य कारणों पर यदि गौर किया […]

 

जानें लक्ष्मी प्रिय के औषधीय गुण

June 27, 2015 Dr Navin Joshi 1

भारतीय परम्पराओं और मान्यताओं के अनुसार हम   वृक्षों, नदियों व पशु-पक्षियों की पूजा करते हैं , जैसे: वृक्षों में पवित्र वृक्ष पीपल, तुलसी, वट, केला और […]

 

मायावी चिकित्सा संसार

June 27, 2015 Dr Navin Joshi 0

मुझे हाल ही में चर्चित फिल्म ‘पीके’ देखने का मौक़ा मिला जिसमें ‘डर’ और धर्म के पीछे के संबंधों को दर्शाया गया है ,लेकिन धर्म […]

 

आयुर्वेदिक भस्मों के नेनो पार्टीकल द्वारा होगा डायबीटीज का इलाज

June 25, 2015 Dr Navin Joshi 0

आयुर्वेद की दवाओं में मौजूद नेनो-पार्टिकल्स मधुमेह रोगीयों में रक्त्गत शर्करा को कम करने एवं इन्सुलिन के स्तर को बढाने में मददगार होते हैं I […]

 

योगपथ पर बढ़ चला भारत

June 21, 2015 Dr Navin Joshi 0

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर रविवार को राजपथ पर पीएम नरेंद्र मोदी समेत 35000 हजार लोगों ने योग किया, यह अपने आप में एक रिकॉर्ड है। […]

 

जानें हिमालयन वियाग्रा :क्वाड्रीसेप्स साइनेन्सिस को

June 16, 2015 Dr Navin Joshi 0

यूँ तो हिमालयी क्षेत्र प्राकृतिक वनौषधियों से भरा पडा है ..फ़िर भी कुछ ऐसी औषधियां दुनिया भर में अपने विशिष्ट गुणों के कारण जानी  जाती  […]

 

क्या है ब्रह्मचर्य :आयुर्वेद के नजरिये से!

June 9, 2015 Dr Navin Joshi 0

आयुर्वेद चिकित्सा के साथ-साथ जीवन का विज्ञान है।जीने की कला जिसे हम आज ‘लाईफ-स्टाईल’ समझते हैं,इसके बारे में आयुर्वेद के शास्त्रों में खुलेपन के साथ […]

दारुहल्दी भी है गुणकारी

June 8, 2015 Dr Navin Joshi 0

हिमालय क्षेत्र में छ: से दस हजार फीट की उंचाई पर पाई जाने वाली वनस्पति, जिसे लोग किल्मोड़ा के नाम से जानते हैं,इसे दारुहरिद्रा या […]

 

देखें और जानें :कौन है कामोतेजना बढाने एवं पार्किन्सोनिज्म की चिकित्सा में प्रयुक्त वनस्पति

June 8, 2015 Dr Navin Joshi 0

आपने अपने आस-पास कई इसी वनस्पतियों को देखा होगा जिसके संपर्क में आने मात्र से ही आप स्वयं को बचाने का प्रयास करते होंगे I […]

 

अमृत संजीवनी है गिलोय

June 7, 2015 Dr Navin Joshi 0

-ताज़ी गिलोय की डंठलों को अच्छी तरह से साफ़ कर धो लें। अब इसके छोटे-छोटे टुकडे कर यवकुट कर लें,अब किसी साफ़-सुथरी पीतल या लोहे […]

 

हल्दी:करिश्मा कुदरत क़ा!

June 6, 2015 Dr Navin Joshi 0

हल्दी के औषधीय गुणों की पूरी दुनिया मुरीद रही है ,इसके सक्रिय तत्व करक्यूमिन के सूजनरोधी ,एंटी-डायबिटिक,कोलेस्टेरोल कम करने जैसे प्रभावों पर समय -समय पर […]

 

रोडीओला रोजीया :आधुनिक संजीवनी

June 6, 2015 Dr Navin Joshi 0

वैज्ञानिकों की मानें तो हिमालय की ऊँचाइयों पर मिलनेवाला रोडीओला रोजीया में विपरीत परिस्थितियों से शरीर को जूझने में समर्थ बनाने की अद्भुत क्षमता है […]