योग

आज पुरी दुनिया स्वास्थ्य संरक्षण के प्रति जागरूक होती जा रही है “हेल्थ एवं वैलनेस” पर पूरी दुनिया का रुझान देखने...

(गतांक से आगे ).....शरीर मे स्थित पांचवा चक्र विशुद्धि चक्र है जिसे Throat Chakra भी कहा जाता है।यह गले के...

21 जून को होनेवाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी उत्तराखंड की राजधानी देहरादून में जोरों पर है।इस बार भारत के प्रधानमंत्री...

आयुष दर्पण के वेबपोर्टल पर आप अपनी स्वास्थ्य समस्याएं नीचे आ रहे कमेन्ट बाक्स में टाईप कर  लिख भेजें,इन समस्याओं का...

योग भारत की प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है। यह मन और शरीर के एकात्म का प्रतीक है; इसके...

पूरी दुनिया 21 जून को योग दिवस मनाने की तैयारी कर रही है हर तरफ योग की चर्चा है लेकिन...

यदि आप तनाव से मुक्ति पाना चाहते हैं, या अवसाद से ग्रसित हैं या आपकी सोच अक्सर नकारात्मकता क़ी ओर...

एक अध्ययन में यह दावा किया गया है कि योग का नियमित अभ्यास आपके शरीर के अन्दर आनुवांशिक गुणों के...