🦚 मयूरासन: आत्म-बल और पाचन शक्ति का प्रतीक | अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी का 7वां दिन 🌿 "योगः...
योग
🐍 भुजंगासन: सर्प मुद्रा से पाएँ पीठ और मन को शक्ति क्या है भुजंगासन? भुजंगासन, जिसे Cobra Pose भी...
🌿 आज का आसन – गोमुखासन 🧘♂️ तनाव और जकड़न से मुक्ति का द्वार खोलता गोमुखासन योग केवल शरीर को...
देहरादून | आयुष दर्पण न्यूजयोग एक ऐसा प्राचीन विज्ञान है जो न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक...
📰 अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 की उलटी गिनती शुरू – 'वृक्षासन' के साथ पाएं संतुलन और स्थिरता 🌳 📍 देहरादून...
आज का आसन: उष्ट्रासन (Camel Pose) अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 की उलटी गिनती - 24 दिन शेष "योग फॉर वन...
"जब शेर दहाड़ता है, तो पूरा जंगल सुनता है – सिंहासन भी हमें यही आंतरिक शक्ति प्रदान करता है।" अंतर्राष्ट्रीय...
देहरादून। "योग फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ" अभियान के अंतर्गत आज का आसन है मंडूकासन (Frog Pose)। इस मुद्रा को...
देहरादून। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 की उल्टी गिनती में आज का आसन है वज्रासन, जिसे 'वज्र' यानी 'बिजली' या 'बल'...
📰 शलभासन: तन-मन को शक्ति देने वाला सरल योग मंत्र अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 की उलटी गिनती जारी, आज के...
देहरादून: आयुष मंत्रालय, भारत सरकार के निर्देशानुसार एवं निदेशक आयुर्वेद एवं यूनानी सेवाएं के आदेशों तथा जिला आयुर्वेद एवं यूनानी...
भारत सरकार के आयुष मंत्रालय द्वारा कार्यस्थल पर तनाव कम करने और कर्मचारियों की कार्यक्षमता बढ़ाने के उद्देश्य से तैयार...
प्राचीन भारतीय परंपरा का एक अमूल्य उपहार, योग शारीरिक और मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने के सबसे भरोसेमंद साधनों में...
गोरखपुर। 2014 के बाद भारत सरकार द्वारा आयुष को बढ़ावा दिए जाने से इस पर आधारित इंडस्ट्री रफ्तार से आगे...
दुनिया भर में कोरोना संक्रमण के कारण हमें आज अपने घरों में सीमित होने पर मजबूर होना पड़ा है यह...
प्रधानमंत्री श्री नरेंद मोदी ने वीडियो कांफ्रेंसिंग के जरिये आयुष क्षेत्र में कार्य कर रहे लोगों से चर्चा की। प्रधानमंत्री...
सृस्टि के उत्पति काल से ही मानव में रोगों की उत्पत्ति हुई, इन्ही कारणों से सृष्टि के स्वानी ब्रह्मा ने...
"योग ब्रेक" नाम सुनकर चौंक गये होंगे आप ,पर चौंकिये मत जल्द ही भारत सरकार आयुष मंत्रालय आपकी फिटनेस का...
मर्म चिकित्सा को गुप्त विद्या के रूप में पुरातन काल से ही अधिक प्रचारित और प्रसारित नही किया जाता था।भगवान...
दुनिया मे हो रही मौतों के पीछे अब हृदय रोग नही बल्कि कैंसर सबसे बड़ा कारण होने जा रहा है।उच्च...
आज पुरी दुनिया स्वास्थ्य संरक्षण के प्रति जागरूक होती जा रही है “हेल्थ एवं वैलनेस” पर पूरी दुनिया का रुझान देखने...
पश्चिम बंगाल की राजधानी कोलकाता एक बार फिर आयुष दर्पण फाउंडेशन ट्रस्ट इंडिया द्वारा आयोजित होने वाले चौथे अंतरराष्ट्रीय सेमिनार...
ग्रामीण क्षेत्रो में आयुष चिकित्सा पद्धतियों के प्रचलन का इतिहास बहुत पुराना रहा है ,जब आधुनिक चिकित्सा पद्धति अपने शैशव...
(गतांक से आगे ).....शरीर मे स्थित पांचवा चक्र विशुद्धि चक्र है जिसे Throat Chakra भी कहा जाता है।यह गले के...
(गतांक से आगे.........). 'स्वाधिस्ठान चक्र ' के अल्प सक्रिय होने के लक्षण-इंसेंसिटिव होना,सेक्सुअल क्रियाशिलता में कमी होना,अपनी भावनाओं को व्यक्त...
चक्र का नाम आते ही हम यह सोचते हैं किसी पहिए की बात हो रही होगी शरीर में ईश्वर ने...
उत्तराखंड को देवताओं की भूमि के रूप में जाना जाता है। आचार्य चरक एवं महर्षि पतंजलि की भूमि आज 60...
देहरादून में 21 जून को मनाये जानेवाले अंतराष्ट्रीय योग दिवस के कार्यक्रम की तैयारियों को जांचने और परखने लिये प्री...
अंतराष्ट्रीय योग दिवस (21 जून) से पूर्व लोगो मे योग के प्रति जागरूकता फैलाने के लिये विभिन्न संस्थान "रन फार...
21 जून को होनेवाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी उत्तराखंड की राजधानी देहरादून में जोरों पर है।इस बार भारत के प्रधानमंत्री...
3 सूर्य नमस्कार एक श्रेष्ठ योगाभ्यास् है जो साधक को सम्पूर्ण शारीरिक एवं मानसिक लाभ पहुंचाता है।कहा गया है बच्चों,युवा तथा...
जानिये फिट रहने के कुछ सरल उपाय :-शरीर की कुल चर्बी की मात्रा से ज्यादा महत्वपूर्ण है चर्बी का शरीर में...
आयुष दर्पण फाउंडेशन एवं अंतराष्ट्रीय सहयोग परिषद के संयुक्त तत्वधान में कोलकाता स्थित भारतीय भाषा परिषद के आडीटोरियम में आयुर्वेद...
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को मनाने की तैयारीयां उत्तराखंड में भी जोरों पर है I 21 जून 2017 को अंतर्राष्ट्रीय योग...
आयुष दर्पण के वेबपोर्टल पर आप अपनी स्वास्थ्य समस्याएं नीचे आ रहे कमेन्ट बाक्स में टाईप कर लिख भेजें,इन समस्याओं का...
आज अंतराष्ट्रीय योग दिवस है और आज पूरी दुनिया एक साथ योग करेगी यह योग के पूरी दुनिया में एक मान्यता मिलने...
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर देहरादून स्थित पैवेलियन ग्राउन्ड में आयोजित राज्य स्तरीय योग कार्यशाला में प्रतिभाग करते हुए मुख्यमंत्री हरीश...
वाराणसी: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर देश भर में लोग योग करने और उसे सीखने में जुटे हैं। वाराणसी में...
केनबरा, 21 जून (आईएएनएस)। आस्ट्रेलिया में रविवार को हजारों लोगों ने प्रथम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के आयोजनों में हिस्सा लिया।...
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर रविवार को राजपथ पर पीएम नरेंद्र मोदी समेत 35000 हजार लोगों ने योग किया, यह अपने...
योग भारत की प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है। यह मन और शरीर के एकात्म का प्रतीक है; इसके...
पूरी दुनिया 21 जून को योग दिवस मनाने की तैयारी कर रही है हर तरफ योग की चर्चा है लेकिन...
यदि आप तनाव से मुक्ति पाना चाहते हैं, या अवसाद से ग्रसित हैं या आपकी सोच अक्सर नकारात्मकता क़ी ओर...
एक अध्ययन में यह दावा किया गया है कि योग का नियमित अभ्यास आपके शरीर के अन्दर आनुवांशिक गुणों के...
